[ใหม่] ปิรามิดอาหารเสริม,สารเสริมอาหาร,สุขภาพ,อาหารเสริม,วิตามิน,แคลเซียม

ข้อห้ามและข้อควรระวังสำหรับโรคบางโรค ยุคนี้เราต้องหันมาดูแลสุขภาพละครับ เพราะว่าชีวิตเราในปัจจุบันเราใช้ชีวิตกันอย่างเร่งรีบ ตื่นแต่แต่เช้า ไปทำงาน สายตาจ้องอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เกือบทั้งวัน นั่งจนปวดหลัง ปวดเอว ปวดไหล่ ปวดคอ "คนทั่วไปปมักคิดว่า กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็เพียงพอแล้ว" อันนั้นไม่จริงเสมอไปครับ เพราะสิ่งที่เรารับประทาน บางที ได้ปริมาณ แต่ ไม่ได้คุณภาพ เท่าที่ควร ครับ  http://eatwellclub.blogspot.com/